Con l’arrivo delle prime giornate fredde, dopo mesi di sole e temperature miti, la pelle di viso e mani inizia subito a risentire il cambio di stagione e a percepire la differenza. L’aria si fa più secca, il vento più pungente e la naturale barriera cutanea tende a indebolirsi. Il risultato? Secchezza, arrossamenti, sensazione di pelle che tira, mani e labbra screpolate.

Per questo periodo di transizione è importante prendersi cura della propria pelle con qualche attenzione in più, nutrendola e proteggendola ogni giorno.

In questo articolo scopriremo come impostare una skincare autunnale completa, con consigli pratici per difendere la pelle dal freddo e mantenerla morbida e idratata a lungo.

Preparare la pelle all’inverno: i consigli per una perfetta skincare

Il passaggio dall’estate all’inverno è il momento ideale per rivedere la propria routine di cura della pelle. Non serve stravolgere tutto: bastano pochi accorgimenti per mantenerla morbida, luminosa e protetta. In questo periodo, è importante rafforzare la barriera cutanea e restituire comfort e nutrimento, scegliendo formule idratanti e ricche di principi attivi emollienti. Questi prodotti aiutano a difendere la pelle dalle aggressioni esterne, trattenendo l’idratazione e preservandone la naturale elasticità.

Ecco gli step essenziali per una skincare autunnale a prova di idratazione:

- Detersione delicata

È il primo passo per una pelle sana e idratata. Scegli detergenti viso e corpo formulati senza tensioattivi aggressivi, alcool e profumi intensi, che possono alterare la barriera cutanea e favorire la secchezza. Opta per latti detergenti, oli lavanti o mousse delicate che puliscono in profondità. Dopo la detenzione, tampona il viso con un asciugamano morbido anziché strofinare: è un piccolo gesto che fa la differenza nella routine quotidiana della cura della pelle.Prodotti consigliati:

• Detergente detox viso antipollution, Altrapelle, 200 ml
• CeraVe, Schiuma Detergente Viso
• Latte Detergente, Bionike Defence, 400 ml
• Xemose C8, Olio detergente, Uriage

- Idratazione profonda

Con l’abbassamento delle temperature, la pelle tende a perdere acqua più facilmente: per questo è fondamentale aumentare l’idratazione. Applica sieri a base di acido ialuronico, creme ricche di ceramidi o burro di karité per trattenere l’acqua nella pelle, nutrire e rinforzare la barriera cutanea.Prodotti consigliati

• Mineral 89, Siero 50 ml
• Hyalu B5, Siero, La Roche Posay, 30 ml
• Defence Hydractive, Siero idratante, 30 ml
• CeraVe, Crema viso idratante, 50 ml
• Lovren, Crema viso hydrabooster

- Mani e labbra sempre curate

Non dimenticare mani e labbra, tra le zone particolarmente sensibili al freddo e tra le prime a screpolarsi.

Per le labbra usa balsami nutrienti o burro di cacao, da riapplicare più volte durante la giornata per mantenere morbide e protette. Per le mani, lavale con saponi delicati e idratanti e usa regolarmente una crema nutriente più volte al giorno. Se possibile, indossa guanti quando lavi i piatti o affronti l’aria fredda del mattino. Per un effetto intensivo, prova un piccolo rituale serale: stendi una dose generosa di crema o maschera mani e indossa guanti in cotone per tutta la notte. Al mattino, la pelle sarà visibilmente più morbida e liscia.

Prodotti consigliati:

• Proxera, Crema nutriente mani
• Dermovitamina Calmilene, crema mani
• Neutrogena, Crema mani
• Connettivinastick labbra
• Stick labbra idratante aloe
• Euphidra, Balsamo labbra extra nutriente

- Protezione solare anche in autunno

Il sole non va mai in vacanza: anche nei mesi più freddi, i raggi UV restano attivi e possono contribuire a secchezza, macchie cutanee e invecchiamento precoce. Un SPF 15-30 è sufficiente da utilizzare ogni mattina, soprattutto se si trascorre molto tempo all’aperto. Una protezione leggera ma costante è il miglior investimento per mantenere la pelle uniforme e luminosa tutto l’anno.

Prodotti consigliati:

• Rougj solare SPF 15
• [Effaclar Duo, SPF 30](EFFACLAR DUO+ SPF 30 40 ML)

Conclusione

L’autunno è il periodo perfetto per coccolare la pelle e prepararla ai mesi più freddi e rigidi tipici dell’inverno. Con pochi gesti e i prodotti giusti potrai affrontare l’inverno con una pelle morbida, sana e luminosa.