Con l’arrivo della Primavera, anche i nostri capelli risentono del cambio stagione. L’umidità, gli sbalzi di temperatura, l’esposizione al sole e lo stress possono influire notevolmente sulla salute della nostra chioma, rendendola più fragile, spenta e priva di volume.

In questo periodo, è del tutto normale riscontrare dei cambiamenti nei nostri capelli, che risultano più spenti, opachi e tendenti a maggiore caduta. Si tratta di un fenomeno fisiologico temporaneo, legato al naturale rinnovamento capillare e al cambiamento del clima. Per questo motivo, è fondamentale adattare la propria hair care routine, puntando su idratazione, nutrimento e protezione.

In questo articolo ti forniremo consigli e rimedi per rinforzare i capelli in primavera, ridurre la caduta e prepararli al meglio per l’estate.

Perché cadono i capelli in primavera?

La caduta dei capelli primaverile è un evento comune, fisiologico e generalmente passeggero. Si verifica in media due volte l’anno (in primavera e in autunno) e può durare circa 2-3 mesi. Questo fenomeno è dovuto principalmente al ricambio stagionale: i capelli entrano in una fase chiamata “telogen”, ovvero di riposo, prima di cadere per lasciare spazio a quelli nuovi. Sebbene sia un fenomeno normale, è importante monitorare la quantità di capelli persi e intervenire con trattamenti rinforzanti nel caso in cui la caduta risulti eccessiva o prolungata.

Routine capelli in Primavera: trattamenti e prodotti consigliati

In questo periodo di transizione e rinnovamento capillare, bisogna puntare su idratazione, nutrimento e protezione. È importante idratare i capelli dopo la stagione invernale e donargli nutrimento extra per prepararli alle calde temperature. Ecco i principali trattamenti da eseguire sui tuoi capelli.

Idratazione e nutrimento

Dopo i mesi invernali, i capelli tendono ad apparire secchi e sfibrati. Questo periodo, dunque, è il momento ideale per introdurre nella tua routine prodotti nutrienti e idratanti, come balsami e maschere, queste ultime da applicare almeno una volta a settimana per riparare le lunghezze e prevenire la rottura. Puoi utilizzare anche oli naturali come argan, jojoba o cocco, da applicare su punte e lunghezze per aumentare elasticità e lucentezza.

Prodotti consigliati:

• Shampoo Nutriente per capelli secchi/molto secchi, Phyto
• Balsamo trattamento ristrutturante e riparatore, Euphidra
• Balsamo delicato, Phyto
• Balsamo nutriente, Euphidra

Trattamenti illuminanti per capelli spenti

Una buona idratazione aiuta i capelli a ritrovare il loro splendore naturale. Se si vuole ottenere un risultato ancora più visibile, si possono eseguire dei trattamenti specifici illiminanti a base di oli leggeri o sieri lucidanti, ideali per contrastare l’effetto crespo e donare luce e morbidezza ai capelli che risultano spenti e opachi.

Trattamenti rinforzanti e anti-caduta

Se in questo periodo la caduta dei capelli è più intensa del solito, è possibile intervenire con trattamenti mirati come shampoo delicati e rinforzanti e fiale anti-caduta, abbinati anche a integratori specifici a base di biotina, zinco, vitamine del gruppo B, vitamina E e ferro per rafforzare i capelli dall’interno.

Prodotti consigliati:

• Annurkap Shampoo Anticaduta
• Bioscalin Nova Genina, Integratore alimentare
• Bioscalin Attivatore capillare
• Bioscalin Shampoo Volumizzante
• Bioscalin Shampoo Rivitalizzante

Consigli pratici per capelli forti e sani in primavera

Oltre ai trattamenti cosmetici, anche piccoli gesti quotidiani possono fare una grande differenza per ottenere una chioma forte, sana e lucente.

1. Massaggia il cuoio capelluto: massaggiare delicatamente il cuoio capelluto durante il lavaggio favorisce la microcircolazione e stimola il bulbo pilifero, rendendo i capelli più forti.
2. Proteggi i capelli dal calore: limita l’uso di phon e piastre ad alte temperature e usa sempre uno spray termprotettore per proteggere i capelli dal calore.
3. Occhio all’alimentazione: i capelli riflettono il nostro stato di salute. Prediligi alimenti ricchi di proteine, vitamine e minerali come frutta, verdura, pesce azzurro, cereali integrali e latticini.

La primavera rappresenta un’occasione perfetta per rinnovare la tua routine capelli. Con i giusti accorgimenti, puoi aiutare la tua chioma a superare il cambio di stagione, prevenire la caduta e ritrovare forza, morbidezza e brillantezza in vista dell’estate.

Ricorda che ogni capello ha le sue esigenze: affidati ai consigli del tuo farmacista di fiducia per scegliere i prodotti e i trattamenti più adatti al tuo tipo di capello.